Was kann zu Haarausfall führen?

Haarausfall hat immer eine Ursache – denn im Körper geschieht nichts ohne Grund. Häufig ist er ein deutliches Signal dafür, dass innere Prozesse aus dem Gleichgewicht geraten sind. Diese Ursachen können vielfältig sein und wirken oft zusammen.

Zu den häufigsten Auslösern zählen Mangelzustände, bei denen Haarwurzel und Kopfhaut nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt werden. Eine Übersäuerung des Körpers kann zu Ablagerungen und einer „Verschlackung“ der Kopfhaut führen, wodurch der natürliche Stoffwechsel der Haarfollikel gestört wird. Auch ein Mangel an sogenannten Biophotonen – dem Licht in unseren Zellen – kann den Zellstoffwechsel beeinträchtigen und die Haarbildung negativ beeinflussen.

Weitere mögliche Ursachen sind:

Durchblutungsstörungen der Kopfhaut, die die Nährstoffversorgung der Haarwurzel einschränken
Hormonelle Schwankungen, z. B. durch Stress, Schwangerschaft, Wechseljahre oder Schilddrüsenveränderungen
Genetische Veranlagung, die Haarausfall begünstigen kann
Äußere Belastungen wie Umweltgifte, falsche Haarpflege oder dauerhaftes Styling
Seelische Belastungen, wie plötzliche Lebensveränderungen, Trauer, Überforderung oder langanhaltender Stress

Nicht selten „weint auch die Seele“ – und zeigt sich über Haut und Haare. Körper, Geist und Emotionen sind untrennbar miteinander verbunden.

Die Phasen des Haarausfalls

Phase 1 – Erste Veränderungen

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Haar insgesamt dünner wird oder an Fülle verliert?
Wirkt der Zopf schmaler oder das Haar feiner als früher?
In dieser Phase lassen sich Ursachen oft besonders gut erkennen und regulieren.

Phase 2 – Starker Haarausfall

Befinden Sie sich bereits in einem Haarausfall-Schub?
Finden Sie morgens vermehrt Haare auf dem Kopfkissen oder nach dem Kämmen auffallend viele Haare im Kamm oder in der Bürste?
Jetzt ist eine gezielte Ursachenanalyse besonders wichtig.

Phase 3 – Sichtbarer Haarverlust

Schimmert die Kopfhaut bereits durch?
Sind deutlich lichte Stellen oder kahle Areale sichtbar?
Spätestens jetzt sollte unbedingt eine professionelle Beratung erfolgen, um weiteren Haarverlust zu begrenzen und die Kopfhaut gezielt zu unterstützen.

Individuelle Beratung in der Haarsprechstunde

Als ausgebildete Haartherapeutin begleitet Sie Anita Ficht ganzheitlich und individuell auf Ihrem Weg. Gemeinsam werden mögliche Ursachen betrachtet – körperlich, seelisch und lebensbezogen – und ein persönliches Konzept erarbeitet.

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Je früher Sie handeln, desto besser lassen sich Haar und Kopfhaut unterstützen.

Herzlichst
Ihre Anita Ficht